「たんぱく質10g」の子ども向け植物性ミルク　アメリカの新商品を従来品と比べて計算した

子ども向けの植物性ミルクとして始まったブランドが、たんぱく質を2倍にした新商品を出しました。アメリカのKiki Milkが10月21日に発売した「Kiki Milk Protein Original」は、1食あたり植物性たんぱく質10gと食物繊維4gを含みます。USDAオーガニック認証つきで、32オンス（約946ml）の紙パック6本が49.99ドルです。

筆者が引っかかったのは、量より作り方でした。この商品は、プロテイン飲料の定番原料である「分離たんぱく（アイソレート）」を使っていません。

まずは、このブランドが子ども向けの植物性ミルクとして立ち上がったときの公式動画です。

「サチャインチ」とは

主役はアマゾン原産のサチャインチという種子で、発表では9種類すべての必須アミノ酸を含むとしています。これにオーツ麦を合わせ、ガム類、種子油、「ナチュラルフレーバー」は使わないとのことです。

普通のプロテイン飲料は、原料からたんぱく質だけを取り出す工程を通ります。共同創業者のAlex Abelin氏は「プロテインアイソレートを作るときは、たんぱく質を種の残りの部分から切り離すために、原料がかなりの加工を通るのがふつうだ」と説明しています（筆者訳）。

Kiki Milkはその工程を省き、食物繊維やオメガ3脂肪酸、抗酸化成分を残したとしています。もう一人の共同創業者Lauren Abelin氏の言葉は「食物繊維のないたんぱく質は、未完成の式だ」でした（筆者訳）。

従来品と数字で計算して比べてみました

2021年に子ども向けとして発売された従来品「Original Kiki Milk」は、8オンス（約237ml）あたりたんぱく質5g、食物繊維2gです。新商品はどちらもちょうど2倍になります。

値段も並べてみました。新商品は6本で49.99ドルなので、1本あたり約8.33ドル。従来品は、Targetの一部店舗で単品の想定小売価格が6.99ドルと報じられています。単品と6本パックの比較になりますが、差は1本あたり約1.34ドル、2割弱です。

32オンスを8オンスずつ4杯と数えて、たんぱく質1gあたりの値段を出してみました。新商品は1杯約2.08ドルで10gなので、1gあたり約21セント。従来品は1杯約1.75ドルで5gなので、約35セントです。たんぱく質だけで見れば、新商品のほうが約4割安いという計算になりました。

日本の子どもの基準と並べると

「日本人の食事摂取基準（2025年版）」では、6〜7歳のたんぱく質の推奨量は1日30g、食物繊維の目標量は男児10g以上、女児9g以上です。

新商品の1杯は、たんぱく質でこの推奨量の3分の1、食物繊維で男児の目標量の約4割にあたります。2杯飲めば、たんぱく質は1日の推奨量の3分の2に届きます。飲み物だけで、です。

「子どもに高たんぱくは必要か」という声

ここが意見の分かれ目だと思いました。

ネバダ大学リノ校の研究者で登録栄養士のJustine Habibian氏は、同大学の記事で、アメリカの子どもは推奨量の2〜3倍のたんぱく質をすでにとっており、プロテインのサプリメントや飲料が必要な場面はまれだと書いています。とりすぎは不健康な体重増加と肥満のリスクにつながり、水分が足りなければ脱水や腎臓への負担もありうるとしています。市販のプロテイン飲料には砂糖が加えられたものも多く、与える前に小児科医に相談するようすすめています。

一方で、売る側の数字もあります。Kiki Milkの発表では、保護者の55%が子どもに植物性たんぱく質をもっと取り入れたいと考えているとされ、Circanaの2026年の報告では、アメリカの大人の48%がたんぱく質の摂取を増やしたいと答えています。実際この新商品は、子ども専用ではなく、家族全体に向けた商品として紹介されています。

気になった点も2つあります。1つは、糖類やカロリーの数字が、筆者が読めた発表や記事には出てこなかったことです。もう1つは、Amazonの商品名に、かぼちゃの種とマカダミアナッツが挙がっていることです。「アレルギーに配慮」とうたわれていても、ナッツは入っています。

まとめ

種を丸ごと使う考え方と、たんぱく質1g約21セントという計算は、筆者には筋が通って見えました。ただ、その1杯を子どもに足す必要があるかは、別の問題だと思います。すでに足りている家庭なら、飲み物を変える前に、いまの食事で何gとれているかを数えるほうが先かもしれません。