「紅茶で歯が黄ばむ」問題、歯磨き粉4本を1gあたりで計算してみた

紅茶を1日2〜3杯。歯が目に見えて黄ばんできた——そんな相談の投稿が、まとめサイト「Togetter」で広く読まれています。

まとめによると、投稿者は飲んだ直後に歯を磨いても効果がなく、歯科医院で歯石を取ってもらっても一時的だったと書いています。ページの閲覧数は31,860回、はてなブックマークは133件です。

集まったのは、歯磨き粉の名前の列でした。筆者は、挙がった製品の公式情報を開いて、1gあたりの値段を計算してみました。

紅茶で歯が黄ばむ仕組みと、集まった助言

ライオンの公式サイトによると、歯のエナメル質の表面は「ペリクル」という薄い膜で覆われています。この膜に紅茶・緑茶・コーヒーのタンニンやタバコのヤニが付着して、ステイン（着色汚れ）になるという説明です。

歯そのものが染まるというより、表面の膜に色がのっていく話のようです。

まとめに名前が挙がったのは、アパガード、ライオンのブリリアントモア、オーラツーのステインクリアペースト、シャボン玉石けんのせっけんハミガキ、EUTHYMOL、歯磨撫子の重曹つるつるハミガキ、ホームホワイトニングのオパールエッセンスなど。

使い方の工夫として、重曹系はまず水だけで磨いてから使う、研磨力の強いものは毎日使わず週に数回にする、という助言も並びました。

4本の歯磨き粉を、1gあたりで計算してみた

公式サイトで内容量と価格を確認できた4本を並べます。

アパガード プレミオ（サンギ）は105gで1,793円（税込）。1gあたり約17.1円です。

ブリリアントモアW（ライオン歯科材）は90gで、メーカー希望患者様向け価格950円（税抜）。税率10%なら税込1,045円で、1gあたり約11.6円。歯科医院専用の製品です。

シャボン玉せっけんハミガキは140gで495円（税込）。1gあたり約3.5円です。

オーラツーミー ステインクリアペースト（サンスター）は130gで希望小売価格385円（税込）。1gあたり約3.0円でした。

4学会（日本口腔衛生学会、日本小児歯科学会、日本歯科保存学会、日本老年歯科医学会）は、6歳以上から成人・高齢者までの歯磨剤の使用量を「歯ブラシ全体（1.5cm〜2cm程度）」としています。

仮に1回1g、1日2回で月60gとして計算すると、アパガード プレミオは月およそ1,025円、オーラツーミーは月およそ178円。年に直すと、差は約1万円になります。

成分の並びは、値段の順番とは重なりませんでした。

ブリリアントモアWの有効成分はPEG-8、フッ化ナトリウム（950ppmF）、ラウロイルサルコシンNa。清掃助剤の無水ピロリン酸Naとポリリン酸Naが、ステインと歯の間に浸透し、ステインを浮き上がらせる、と公式サイトは説明しています。

オーラツーミーは、ステインコントロール成分としてPOEアルキル（12〜14）スルホコハク酸2Na液を配合しています。フッ素は1,450ppmと記載されています。

いちばん高いアパガード プレミオの薬用成分は、薬用ハイドロキシアパタイト、マクロゴール400、β−グリチルレチン酸、塩化セチルピリジニウム。公式の全成分に、フッ化物の記載はありません。

ステインを落とす力と、虫歯を防ぐ力は別の話です。数字と成分表を並べてみて、筆者はそこがいちばん引っかかりました。

ネットの評判

はてなブックマークでは、市販品に期待しない声が目立ちました。「歯磨き粉なんてほとんど変わらんよね、歯医者でホワイトニングの相談するしかないよね。」「ホームホワイトニングと歯医者でのクリーニングしかないよ。」といった具合です。

一方で「ブリリアントモア一択だろ。色素の沈着具合が全然違う」と、具体名で推す声もありました。

その横に、まったく別の方向の声が並んでいます。「そもそも歯は真っ白なものではないのだがな」。「真っ白なんが異常やからなｗ。たまにおるけどAI画像みたいで気持ち悪いやで」。

「もう諦めてる。歯並び悪いし。歯周病とか虫歯にならなきゃいいや」という開き直りや、「気にしてなかったなー」という一行もありました。あるユーザーは、「真っ黄色な歯こそ紅茶者の証！」という見方はできないのかと書いています。

「紅茶のステイン着色は愛飲者の永遠の課題だから色んな知見助かる」という声もあり、同じページが、対策の資料と、気にしない宣言の両方を集めていました。

まとめ

白さを守る側に立つなら、1gあたりの差は年で約1万円。黄ばみを紅茶好きの跡と見る側に立つなら、その1万円は出さずにすみます。

どちらが正しいとは言えませんが、値段の高い順にフッ素が入っているわけではない、というのは買う前に見ておきたいところだと思いました。